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ウォーキング

ついに平日も早朝ウォーキングをはじめた.

仕事の前に運動するのは疲れて眠くなるのでは…って思ったけど,結構快適なことに気づく.

まぁ多摩川を音楽聴きながら1時間くらい歩くだけだけど,汗かくしいい運動♪

本当ならば走りたいのだけど,かかと痛い病が治らないので,今はひたすら歩く!!

携帯電話がウォークマンだし,おサイフケータイなので,荷物はタオルと携帯だけ持てばいい.

小銭入れるとチャリチャリうるさいから都合良い.

7時頃でも結構歩いている人がいて,まるで登山客のようにすれ違いざまに挨拶する感じ.

とにかく春にかけてがんばって運動したのに,怪我を言い訳にダルダルになってしまったので,ここでしっかり取り戻さなければ…

夏の間に一皮むけます!!!
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プロフィール

かいぬまん

Author:かいぬまん
本名:海沼 武志
立教大学大学院21世紀社会デザイン研究科をなんとか修了し、地元CATV局に就職し、目下営業中。
かいぬまんの“まん”はやせがまんの“まん”、でもやる気まんまん!!

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